| ★INFORMATION |
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2008年1月24日 またまた長い間更新をお休みしてしまいました・・・ 今年こそはもっと頻繁に更新できるようにしたいと思います！ 期限切れの記事も少しずつ整理していきますので、よろしくお願いしますm(__)m |
最近よく言ってますが、食欲旺盛なんですよ私。
おかげで元気なんですが、やっぱり気になるのは「脂肪」。
食事を抜いて痩せようとするとリバウンドしてさらに痩せにくい身体になっちゃうってよく聞きますよね。
いやいや、その前に今の私に食事制限は無理！（笑）
ストレスたまっちゃいますから(~_~;)
そんな私ですが、先日食事をしつつカロリーコントロールができる
ローカロ生活さんのお世話になってみました♪
↑
私が今回試したのはローカロ生活「欲張りお試しセット」。
＜セット内容＞
●ローカロカレー（１食分）
●ローカロすき焼き丼（１食分）
●ローカロライス（２食分）
●ラーコン（１食分）
●こんにゃくうどん（１食分）
●ローカロぞうすい（３種×２食）
●ローカロ黒酢（１個）
ではひとつずつ感想を書きます♪
ローカロカレー＆ローカロライス
カレーは湯煎で温めるか、容器に移してレンジで温めます。
ライスはそのままレンジで温めます。
味は普通にレトルトカレーの味です。
「中辛」と書いてありましたけど、私には甘いかな〜
カレーには肉らしきものが入ってるんですが、食べたら「ん？これ肉？？」という食感。
それもそのはず。
大豆たんぱくをお肉に見立てたものが入ってたんです！
これがけっこう食べ応えがあって、私は歯ごたえが好きでしたよ(*^。^*)
ご飯は無洗米にこんにゃく成分の粒をブレンドしたもの。
ちょっとやわらかすぎるかな〜って感じでしたが、けっこうお腹いっぱいになりました。
ローカロすき焼き丼＆ローカロライス
カレーと同じライスの上に甘辛い味のすき焼き丼のレトルトをかけて食べました。
味は普通にすき焼き丼。
これもカレーと同じように大豆たんぱくをお肉に見立てたものを使用しています。
大豆のおかげかやっぱり最後はお腹いっぱいになりましたよ♪
ラーコン
これはしょうゆ味のスープが想像以上においしかったです！
ワカメもついてました。
麺はもちろんこんにゃくで、噛み応えがあります。
これもお腹いっぱいになりました♪
とてもカロリーが低いのでご自分で好きなものをトッピングすると栄養価も高くなっていいと思います。
私はめんどくさがりなのでゴマをかけただけですが（笑）
こんにゃくうどん
きしめんのような太めの麺でした。
こんにゃく麺のうえに太めだったためか、スープがあまりからまなかったように思います。
スープの味は好きだったんですが、スープの味とこんにゃく麺の味が口の中で分離しちゃった気がしました。
ラーコンのほうが好きですね〜私は。
海藻七草のぞうすい
いかにも海草って感じで塩味です。
お湯が少なかったためかちょっと塩辛い感じがしました。
ぞうすいは全体的に量が少なくて物足りないです。
カロリーが低いぶん思わず何個も食べてしまいそう(~_~;)
緑黄色野菜と玉子のぞうすい
う〜ん、可もなく不可もなくって感じのいたってフツーのお味です（笑）
やっぱり量的に物足りなくて、他に何か食べたくなります。
具だくさんのキムチ玉子のぞうすい
私はこれが一番ぞうすいの中で好きでした！
キムチの辛さもちょうどいいし、おいしいです。
辛いものが苦手でなければこれはオススメですよ♪
ローカロ黒酢
いたって普通の黒酢のドリンクです。
私はお酢を飲むのが好きなのでとてもおいしくいただきました♪
商品取扱サイト：ローカロ生活
今回試した商品の中で私のお気に入りトップ３はこちら。
１．ローカロカレー
２．ラーコン
３．具だくさんのキムチ玉子のぞうすい
味は一番キムチぞうすいがよかったんですが、やっぱりガッツリ食べられるものを優先しちゃいました（笑）
体重はといいますと、実はほとんど変わってません(^^ゞ
というのも、カロリーが浮いた分ついつい甘いものを食べちゃいまして（笑）
でも運動と組み合わせてもっと真剣に取り組めば心強いダイエットの見方になると思います(^^♪
皆さん、美しく痩せましょうね☆
※あっそうそう！言い忘れましたが、最近お通じがよくなったんです。これってもしかしてこんにゃくのおかげ！？なんて思ったり（笑）
おかげで元気なんですが、やっぱり気になるのは「脂肪」。
食事を抜いて痩せようとするとリバウンドしてさらに痩せにくい身体になっちゃうってよく聞きますよね。
いやいや、その前に今の私に食事制限は無理！（笑）
ストレスたまっちゃいますから(~_~;)
そんな私ですが、先日食事をしつつカロリーコントロールができる
↑
私が今回試したのはローカロ生活「欲張りお試しセット」。
＜セット内容＞
●ローカロカレー（１食分）
●ローカロすき焼き丼（１食分）
●ローカロライス（２食分）
●ラーコン（１食分）
●こんにゃくうどん（１食分）
●ローカロぞうすい（３種×２食）
●ローカロ黒酢（１個）
ではひとつずつ感想を書きます♪
ローカロカレー＆ローカロライス
カレーは湯煎で温めるか、容器に移してレンジで温めます。
ライスはそのままレンジで温めます。
味は普通にレトルトカレーの味です。
「中辛」と書いてありましたけど、私には甘いかな〜
カレーには肉らしきものが入ってるんですが、食べたら「ん？これ肉？？」という食感。
それもそのはず。
大豆たんぱくをお肉に見立てたものが入ってたんです！
これがけっこう食べ応えがあって、私は歯ごたえが好きでしたよ(*^。^*)
ご飯は無洗米にこんにゃく成分の粒をブレンドしたもの。
ちょっとやわらかすぎるかな〜って感じでしたが、けっこうお腹いっぱいになりました。
ローカロすき焼き丼＆ローカロライス
カレーと同じライスの上に甘辛い味のすき焼き丼のレトルトをかけて食べました。
味は普通にすき焼き丼。
これもカレーと同じように大豆たんぱくをお肉に見立てたものを使用しています。
大豆のおかげかやっぱり最後はお腹いっぱいになりましたよ♪
ラーコン
これはしょうゆ味のスープが想像以上においしかったです！
ワカメもついてました。
麺はもちろんこんにゃくで、噛み応えがあります。
これもお腹いっぱいになりました♪
とてもカロリーが低いのでご自分で好きなものをトッピングすると栄養価も高くなっていいと思います。
私はめんどくさがりなのでゴマをかけただけですが（笑）
こんにゃくうどん
きしめんのような太めの麺でした。
こんにゃく麺のうえに太めだったためか、スープがあまりからまなかったように思います。
スープの味は好きだったんですが、スープの味とこんにゃく麺の味が口の中で分離しちゃった気がしました。
ラーコンのほうが好きですね〜私は。
海藻七草のぞうすい
いかにも海草って感じで塩味です。
お湯が少なかったためかちょっと塩辛い感じがしました。
ぞうすいは全体的に量が少なくて物足りないです。
カロリーが低いぶん思わず何個も食べてしまいそう(~_~;)
緑黄色野菜と玉子のぞうすい
う〜ん、可もなく不可もなくって感じのいたってフツーのお味です（笑）
やっぱり量的に物足りなくて、他に何か食べたくなります。
具だくさんのキムチ玉子のぞうすい
私はこれが一番ぞうすいの中で好きでした！
キムチの辛さもちょうどいいし、おいしいです。
辛いものが苦手でなければこれはオススメですよ♪
ローカロ黒酢
いたって普通の黒酢のドリンクです。
私はお酢を飲むのが好きなのでとてもおいしくいただきました♪
商品取扱サイト：
今回試した商品の中で私のお気に入りトップ３はこちら。
１．ローカロカレー
２．ラーコン
３．具だくさんのキムチ玉子のぞうすい
味は一番キムチぞうすいがよかったんですが、やっぱりガッツリ食べられるものを優先しちゃいました（笑）
体重はといいますと、実はほとんど変わってません(^^ゞ
というのも、カロリーが浮いた分ついつい甘いものを食べちゃいまして（笑）
でも運動と組み合わせてもっと真剣に取り組めば心強いダイエットの見方になると思います(^^♪
皆さん、美しく痩せましょうね☆
※あっそうそう！言い忘れましたが、最近お通じがよくなったんです。これってもしかしてこんにゃくのおかげ！？なんて思ったり（笑）
前に「以前、首のイボで悩んでました」という記事を掲載したことがあるんですが、そのときは薬局の方に相談して「ヨクイニン」の錠剤タイプをすすめられました。
私の体には合っていたらしく、飲み始めて１週間くらいで小さくなってくれました。
おかげで１瓶飲み終える頃にはすっかりなくなってました。
あの時はなかなか感動モノでしたね〜（笑）
しかし！
またまた違う場所にイボが現れたのです(T_T)
今度もヨクイニン錠飲もうかと思ったんですが、ちょっとケチ心（こんな言葉あり？？）が出てきてお値段の安いコレを買ってみました。
はとむぎエキス
ヨクイニンっていわゆる「はとむぎエキス」だと聞いたので、このDHC
のはとむぎエキスで代用できるかなぁ、なんて考えたのです(^^ゞ
３０包入で、飲むのは１日１包でいいらしいので毎日飲んでも１ヶ月はもちます。
スティック状の袋にはとむぎエキスのパウダーが入っています。
私はそれをそのまま水と一緒に薬のように飲んでます。
味は「香ばしい！」の一言ですね。
なんか穀物みたいな感じの味と言ったらいいでしょうか。
苦いとかいうことはないですよ。
特においしいものでもないですが、私はけっこう好きかも。
そして飲み続けて現在、残り６包となりました。
イボの状態はと言いますと・・・
小さくなりましたっ！！
あと少しで完全になくなりそうです♪
あ、でも残り６包・・・
これは追加注文したほうがいいのかなぁ。
以前飲んでいたお薬ほど早く効果は出ませんでしたが、確実に小さくなってるのでひと安心(^^♪
前回と同じくまたお肌の調子もよくなったので一石二鳥です。
実は首以外にもイボがあって悩んでいるところがあります。
そこはなかなか手ごわいようなのでしばらく続けてみようかな〜と思ったりしています。
ちなみに私は今回こうやってイボが小さくなりましたが、皆さんのイボが必ず小さくなったり無くなったりするとは限りませんので、あくまで個人の感想としてご覧くださいませ。
首のイボが気になってらっしゃる方ってけっこう多いようですね。
皆さんのイボもキレイになくなることをお祈りします☆
私の体には合っていたらしく、飲み始めて１週間くらいで小さくなってくれました。
おかげで１瓶飲み終える頃にはすっかりなくなってました。
あの時はなかなか感動モノでしたね〜（笑）
しかし！
またまた違う場所にイボが現れたのです(T_T)
今度もヨクイニン錠飲もうかと思ったんですが、ちょっとケチ心（こんな言葉あり？？）が出てきてお値段の安いコレを買ってみました。
はとむぎエキス
ヨクイニンっていわゆる「はとむぎエキス」だと聞いたので、このDHC
３０包入で、飲むのは１日１包でいいらしいので毎日飲んでも１ヶ月はもちます。
スティック状の袋にはとむぎエキスのパウダーが入っています。
私はそれをそのまま水と一緒に薬のように飲んでます。
味は「香ばしい！」の一言ですね。
なんか穀物みたいな感じの味と言ったらいいでしょうか。
苦いとかいうことはないですよ。
特においしいものでもないですが、私はけっこう好きかも。
そして飲み続けて現在、残り６包となりました。
イボの状態はと言いますと・・・
小さくなりましたっ！！
あと少しで完全になくなりそうです♪
あ、でも残り６包・・・
これは追加注文したほうがいいのかなぁ。
以前飲んでいたお薬ほど早く効果は出ませんでしたが、確実に小さくなってるのでひと安心(^^♪
前回と同じくまたお肌の調子もよくなったので一石二鳥です。
実は首以外にもイボがあって悩んでいるところがあります。
そこはなかなか手ごわいようなのでしばらく続けてみようかな〜と思ったりしています。
ちなみに私は今回こうやってイボが小さくなりましたが、皆さんのイボが必ず小さくなったり無くなったりするとは限りませんので、あくまで個人の感想としてご覧くださいませ。
首のイボが気になってらっしゃる方ってけっこう多いようですね。
皆さんのイボもキレイになくなることをお祈りします☆
あのシュウウエムラ氏がサプリメントをプロデュースしていることをご存知でしたか？
私は知りませんでした(~_~;)
クレンジングオイルは以前に使ってたんですけどね〜
というわけで、今回はシュウウエムラ氏プロデュースのサプリメントショップ
【イムダイン】をご紹介します♪
イムダインの製品は免疫バランスを整え、自然治癒力を引き出すことで、私たちの体を美や健康へ導いてくれます。
免疫バランスを整えるため、イムダインは「浄化」「強化」「緩和」の３ステップごとに製品をご用意してます。
その中でも私が気になった製品をピックアップしてみました♪
それがこちらの【ファステンクラブ】です。
ファステンクラブ
話題のプチ断食でカラダスッキリ、デトックス！！
これはプチ断食をするためのジュースとサプリメントのセットです。
ビタミン・ミネラルなどの栄養素をジュースで摂取、リバウンド防止のためにシトラス・キトサンを含んだサプリメントがサポートしてくれます。
ちなみにプチ断食で次のような体の改善があると言われています。
● 疲れていた内臓が休まり、消化・吸収が正常化する。
● 内臓脂肪が燃えてすっきりした体になる。
● 体内に蓄積しているダイオキシン、農薬、食品添加物などの毒素が排出される。
● 病気に対する抵抗力が高まり、生活習慣病を防ぐ。
● ストレスに強い体をつくる。
● 感覚が鋭敏になる。
365日頑張ってる自分の体、ちょっと休ませてあげたいですね(^^ゞ
最後まで読んでいただいてありがとうございますm(__)m
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私は知りませんでした(~_~;)
クレンジングオイルは以前に使ってたんですけどね〜
というわけで、今回はシュウウエムラ氏プロデュースのサプリメントショップ
【イムダイン】をご紹介します♪
イムダインの製品は免疫バランスを整え、自然治癒力を引き出すことで、私たちの体を美や健康へ導いてくれます。
免疫バランスを整えるため、イムダインは「浄化」「強化」「緩和」の３ステップごとに製品をご用意してます。
その中でも私が気になった製品をピックアップしてみました♪
それがこちらの【ファステンクラブ】です。
ファステンクラブ
話題のプチ断食でカラダスッキリ、デトックス！！
これはプチ断食をするためのジュースとサプリメントのセットです。
ビタミン・ミネラルなどの栄養素をジュースで摂取、リバウンド防止のためにシトラス・キトサンを含んだサプリメントがサポートしてくれます。
ちなみにプチ断食で次のような体の改善があると言われています。
● 疲れていた内臓が休まり、消化・吸収が正常化する。
● 内臓脂肪が燃えてすっきりした体になる。
● 体内に蓄積しているダイオキシン、農薬、食品添加物などの毒素が排出される。
● 病気に対する抵抗力が高まり、生活習慣病を防ぐ。
● ストレスに強い体をつくる。
● 感覚が鋭敏になる。
365日頑張ってる自分の体、ちょっと休ませてあげたいですね(^^ゞ
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昨日友人からメールが来ました。
「明日、法律事務所の面接を受けます」と。
それから数時間後。
彼女から「犬の散歩で足を挫きました」とメールが来ました。
どうやらポキッて音がしたらしく、腫れてきたそうです。
すぐに病院に向かったようでした。
結果は「骨折」です。
明らかにカルシウム不足だと思われます(~_~;)
面接の前日だというのに・・・
そんな友人に捧げます。
これを飲みなさい！↓↓↓（笑）
SUNTORY 「カルシウム＆マグネシウム」
もちろん彼女だけではなくカルシウム不足だと思われる方はぜひどうぞ♪
結局彼女は仕方なく今日面接に行けないと連絡をしたそうです。
しかし、弁護士さんの電話の切り方があまりに乱暴だったためどうでもよくなったとか。
私もそういうことが気になるほうなので、残念に思いました。
ちょっとしたことなんですけど大事なことですよね☆
ついでにイライラもカルシウムで解消しちゃいましょう♪
本日も「ワタシ的☆快適ライフ」に遊びに来てくださってありがとうございます♪
お時間があれば他の商品もご覧ください☆
コメントも大歓迎です＼(^o^)／
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「明日、法律事務所の面接を受けます」と。
それから数時間後。
彼女から「犬の散歩で足を挫きました」とメールが来ました。
どうやらポキッて音がしたらしく、腫れてきたそうです。
すぐに病院に向かったようでした。
結果は「骨折」です。
明らかにカルシウム不足だと思われます(~_~;)
面接の前日だというのに・・・
そんな友人に捧げます。
これを飲みなさい！↓↓↓（笑）
もちろん彼女だけではなくカルシウム不足だと思われる方はぜひどうぞ♪
結局彼女は仕方なく今日面接に行けないと連絡をしたそうです。
しかし、弁護士さんの電話の切り方があまりに乱暴だったためどうでもよくなったとか。
私もそういうことが気になるほうなので、残念に思いました。
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ついでにイライラもカルシウムで解消しちゃいましょう♪
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立ちっぱなしや座りっぱなしの状態だとだんだんと足がむくんできますよね〜
むくみで悩んでらっしゃる方は多いかと思います。
私もむくみがひどいんですよ。
油断するとすぐにむくんじゃうんです。
一度むくむとなかなか戻らないんですよねぇ(T_T)
マッサージやストレッチをやってはみるんですが・・・
プロの方にしてもらうほどはすぐに解消できないんですよ。
そうなる前に何か方法はないのでしょうか？
あります！
ＤＨＣさんの「メリロート」を飲んでみてはいかがですか(^o^)？
お昼に飲んでおくと夕方のいつものむくみがラクになりますよ♪
私も毎日ではありませんが、飲んでます(^^ゞ
「メリロート」を飲んで、できるだけ動くようにして、あとは水分をこまめにとって（がぶ飲みはダメ）トイレに行く。
これでかなり変わってきます☆
むくみのないスラリとした足を目指しましょう(^o^)丿
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むくみで悩んでらっしゃる方は多いかと思います。
私もむくみがひどいんですよ。
油断するとすぐにむくんじゃうんです。
一度むくむとなかなか戻らないんですよねぇ(T_T)
マッサージやストレッチをやってはみるんですが・・・
プロの方にしてもらうほどはすぐに解消できないんですよ。
そうなる前に何か方法はないのでしょうか？
あります！
ＤＨＣさんの「メリロート」を飲んでみてはいかがですか(^o^)？
お昼に飲んでおくと夕方のいつものむくみがラクになりますよ♪
私も毎日ではありませんが、飲んでます(^^ゞ
「メリロート」を飲んで、できるだけ動くようにして、あとは水分をこまめにとって（がぶ飲みはダメ）トイレに行く。
これでかなり変わってきます☆
むくみのないスラリとした足を目指しましょう(^o^)丿
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